Mic dejun sănătos şi rapid

Ţi-am povestit deja că ne-am mutat într-un apartament mai mare, motiv pentru care n-am avut timp să scriu, să citesc sau să gătesc. De fapt, n-am avut timp decât pentru împachetat, despachetat curăţat şi dezinfectat. Nu mi-a luat decât vreo săptămână mutarea asta.

În weekend am avut ocazia să gătesc diverse mâncăruri, ba chiar am descoperit un mic dejun sănătos, ieftin şi delicios. La Profi am găsit chifle cu măsline (1,60 lei bucata), nişte brânză din lapte de vacă şi roşii comestibile.

Azi dimineaţă am tăiat chiflele în jumătate pe lungime, le-am stropit cu puţin ulei de măsline şi le-am băgat în sandwich maker. Apoi le-am dat cu usturoi şi pe fiecare jumătate de chiflă am pus câteva felii de brânză şi câteva felii de roşii. Rapid, uşor, sănătos şi ieftin!

A fost un mic dejun delicios, perfect pentru tradiţionala cafea de dimineaţă. Un fel de bruschetta cu chifle cu măsline.

mic dejun cu chifle cu masline

, ,

6 răspunsuri Mic dejun sănătos şi rapid

  1. Roxana Călinescu February 16, 2011 at 5:31 pm #

    O idee foarte bună. Mersi ;)

    • lilisor February 17, 2011 at 10:52 am #

      Să vă fie de bine! :)

  2. Moga Florin February 16, 2011 at 5:38 pm #

    La Profi este ciocolată amăruie :D ieftină :)

    • lilisor February 17, 2011 at 10:53 am #

      N-am căutat, încă! Am câteva mărci preferate de ciocolată: Milka şi Heidi. Ştiu, sunt fiţoasă. Heidi ciocolată neagră şi mentă e senzaţională!

  3. Moga Florin February 17, 2011 at 11:06 pm #

    Eu doar ciocolată amăruie mănânc, indiferent de marcă, amăruie să fie :D

Trackbacks/Pingbacks

  1. Mic dejun dulce | Lilisor.net: blog personal feminin - July 12, 2011

    [...] câţiva ani, micul meu dejun e aşa cum îl poftesc: fie o omletă delicioasă, fie chiflă cu măsline, roşii şi brânză, cereale cu lapte, fructe uscate sau … lubeniţă! (sau lebeniţă, cum îi zice în [...]

Leave a Reply